類風濕關節炎疼痛如何緩解？這幾種巧法要記好

類風濕關節炎發作時疼痛難忍，嚴重影響著患者的生活和工作。所以，要及時緩解疼痛，讓患者提升幸福感。那類風濕關節炎疼痛如何緩解呢？

類風濕關節炎疼痛如何緩解？

注意休息

腿部關節出現疼痛時，首先需要注意休息，減少運動量，適當抬高患肢，促進局部血液循環，對緩解疼痛有一定幫助。

飲食療法

1、豆奶。美國奧克拉荷馬州立大學的研究顯示，關節炎患者連續3個月每天喝豆奶，疼痛感明顯減輕，效果堪比止痛藥。大豆富含的大豆異黃酮素，是一種能有效抑制關節炎癥的植物激素。研究證明，吃毛豆也可以達到同樣的效果。

2、吃含維生素C的食物。維生素C是合成膠原蛋白所必需的膳食成分，有助于構建和修復血管、肌腱、韌帶和骨骼，因此對關節炎患者有幫助。柑橘類食物，如橙子、葡萄柚、檸檬和酸橙，富含維生素C，也是抗炎抗氧化劑的良好來源，對類風濕關節炎患者有益。

藥物治療

目前，類風濕關節炎治療的最終目的是緩解病情，主要有改善病情的抗風濕藥與消炎止痛藥，晚期加用理療等康復手段。

類風濕關節炎疼痛嚴重時，建議在醫生指導下長期使用抗風濕藥（艾得辛艾拉莫德片）+非甾體類的抗炎鎮痛藥，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊來緩解。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的藥效成份雙氯芬酸鈉進入體內后會積聚在關節處，在關節滑液中藥物濃度高，可有效緩解炎癥反應所致的關節腫脹和疼痛，起效快，抗炎鎮痛持續時間長且作用穩定。

等疼痛減輕或消失后，可單獨長期服用艾拉莫德片。它不僅能抗炎鎮痛，還具有延緩病情進展的功能，主要表現在抗炎、抑制免疫球蛋白和細胞因子生成、抗骨吸收、促進骨形成等方面。長期堅持服用艾拉莫德片，風濕指標改善更明顯，可長期穩定病情，獲益更大。

類風濕關節炎該如何進行護理？

防寒防濕，預防感冒

類風濕關節炎有氣象關節之稱，大多數病人對氣候變化敏感，陰天、雨天、寒冷、潮濕，尤其是凍瘡時關節腫痛均加重，往往使平時治療處于穩定期的患者前功盡棄，因此，要重視氣候的變化對本疾病的影響，做到提前預防。

調節情緒

好的情緒是治病的基本和前提，情緒的好壞可直接影響疾病的預后，保持平和心，堅持正規的治療，對預后有一個合理的期望值，這樣有利于病情的好轉。

類風濕關節炎疼痛如何緩解的方法教給大家了，希望對類風濕關節炎患者有幫助。在此特別提醒，保持身心放松有助于疾病的緩解和控制。出現類風濕關節炎后不需過于擔心，積極治療，便于控制病情發展。